GAIAのブログ

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南雅子のブログです。美容に興味を持たれている全ての方に向けた内容をお届けします。

2023.03.16
今年は花粉症に悩まされやすい？！
今年の花粉症は、花粉が何倍も多い為、不調に悩まされる人も多い…
2023.03.11
WBC観戦
昨日の長時間にわたる韓国戦も楽しく、あっという間に終わりチケ…
2023.03.10
スポーツ選手のカラダの作り方
昨日の夜、WBC観戦できたでしょうか？ボディメイキングの仕事…
2023.03.09
猫背が増えています
今日、NHKで「猫背」のエクササイズやストレッチが紹介されて…
2023.03.08
明日からWBC開幕ですね
明日から、いよいよWBCが開幕します。毎日、大谷翔平やダルビ…
2023.03.08
免疫力をあげる筋肉づくり
カラダの大きな筋肉はカラダの表面にあり、代表的な筋肉には太も…
2023.03.05
脚の歪み
脚の歪みは生まれつきとあきらめていませんか？ O脚、X脚、X…
2023.03.04
マスクをはずして免疫力の高いカラ…
もうすぐマスクをはずして外歩きができるようになりますが、免疫…
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