GAIAのブログ

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南雅子のブログです。美容に興味を持たれている全ての方に向けた内容をお届けします。

2022.07.21
冷えとセルライト(脂肪)
マスク生活で肺の機能も衰え、残気量が増え気味に・・・加えて夏…
2022.07.19
肺の残気量2
前回に続いて、肺の元気加減は免疫力にも関係します。 カラダを…
2022.07.17
肺の残気量
まだまだマスク生活が続きそうですが、皆様の肺は元気でしょうか…
2022.07.15
お客様ブライダル
今月、無事に結婚式を終えられたという嬉しい報告が入りました。…
2022.07.13
ウエストとお腹が魅力的になるエクササイズの中の"ポッコリ空気…
2022.07.10
お腹太り
"健康で美しいカラダ"には"ポッタリ""ポッテリ"も"ボッテ…
2022.07.06
新刊が発売されます
もうすぐ7月25日に新刊が発売されます。   &n…
2022.06.25
不調ー求める心
再度、とてもステキな女性からお手紙いただきました。 前回同様…
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