GAIAのブログ

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南雅子のブログです。美容に興味を持たれている全ての方に向けた内容をお届けします。

2020.09.23
老け顔とカラダの老化
前回、たんぱく質の糖化反応や筋力低下、歪みやタルミができると…
2020.09.22
老け顔
前回ご紹介した化粧品の選び方でも、カラダの「血液・リンパ」の…
2020.09.21
化粧品の見分け方２
失敗した選び方をご紹介しますね。   「シリコン」…
2020.09.20
化粧品の見分け方１
化粧品の発達は５０年の間にすばらしく変化しました。 最近、香…
2020.09.13
全身を巡る「ホルモン」は「心」に…
GAIAのボディメイキングは、その人の「骨」「筋肉」「神経」…
2020.09.12
体がよろこぶ呼吸
いつでも、どこでも、誰でも簡単にできる呼吸。 深く、ゆっくり…
2020.09.10
月刊誌「やくしん」９月号に掲載さ…
あっという間に猛暑が過ぎ、秋の気配も感じられる季節。 台風や…
2020.09.09
月刊誌「やくしん」８月号に掲載さ…
前々回で、オススメした顔の筋肉の動かし方が「やくしん」８月号…
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