GAIAのブログ

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南雅子のブログです。美容に興味を持たれている全ての方に向けた内容をお届けします。

2022.01.30
免疫力のあがるカラダづくり
先日、大好きなタモリさんや天海さんが出演した1月28日の大谷…
2022.01.29
免疫力のあるカラダづくり
あっという間にコロナの６波が押し寄せています。 "免疫力のあ…
2022.01.21
免疫力を上げるカラダづくり
免疫力のあるカラダはウイルスに感染しても回復が早いといわれて…
2022.01.14
免疫力をあげる呼吸と免疫力③
日本人に多い首コリ、肩コリの原因は首の後の後頚筋や肩まわりの…
2022.01.13
免疫力をあげる呼吸と免疫力
新年早々、新しいウイルスの第６波が訪れ、毎日の生活習慣も乱れ…
2022.01.12
呼吸と免疫力②
前回に続いて、簡単にできる"免疫力をあげる方法"に「呼吸」が…
2022.01.09
呼吸と免疫力①
新年もコロナ感染の第６波が押し寄せ、世界中で経済が良くなる事…
2022.01.05
明けましておめでとうございます
明けまして、おめでとうございます。 本年もコロナ禍で外出控え…
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