GAIAのブログ

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南雅子のブログです。美容に興味を持たれている全ての方に向けた内容をお届けします。

2021.04.11
カラダの不調（足のむくみと冷え）
歩き方が悪いと脚の関節の「付け根の股関節」や「ひざ関節」「足…
2021.04.10
カラダの不調（歩き方）
前回、歩く時の足指の方向をご紹介しました。 歩く時は足の骨が…
2021.04.09
カラダの不調（歩き方・靴底）
歩くことはほとんどの人ができるけれど、「正しい歩き方」は難し…
2021.04.08
カラダの不調（歩き方・散歩）
桜が散って、次々と咲く花々に心が癒される散歩は楽しいですね。…
2021.04.07
カラダの不調（ウォーキング・歩き…
4月8日の「女性セブン」でも足の着地の仕方の取材がありました…
2021.04.04
カラダの不調（カラダの臭い）
"カラダの臭い"は遺伝子と関係し、「若い時のカラダの臭い」と…
2021.04.03
カラダの不調（痛い、つらい、にお…
体に現れるさまざまな不調は、体内でつながっています。 春先は…
2021.04.01
カラダの不調（ウイルスに勝つ肺機…
肺の機能を高めることでカラダは若返ります。 細菌とウイルスの…
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