カテゴリー

アーカイブ

カラダー何でも相談ー脚③

2020.07.03

前回は、下半身の足・脚の歪みを正しながら鍛えると、バストまで変わるというお客様からの自筆の感想体験をご紹介しました

 

まだまだひざ頭を中央に寄せて座ったり、立ったり、歩いたりしている女性が多いようですが、ひざを中央に寄せながら首や体を曲げて可愛い仕草をつくる以外では、ひざを中央に寄せる習慣は脚が歪むのでオススメしません

脚うら筋(抗重力筋)を刺激するひざ裏たたきエクササイズをご紹介します。

 

 

次回は、上級編のエクササイズをご紹介します。

 

DVDお申込み方法

”全ての女性を美しくする”毎日できる
ボディメイキングエクササイズ

DVDイメージ

Step1

お名前とご連絡先をお電話でご通知下さい。 TEL:03-3723-8879

Step2

お支払い(銀行振込) みずほ銀行 恵比寿支店 (普)188-1019659 商品代金¥3,080(税込)
※送料は着払いとなります

Step3

振込確認後、商品を発送させて頂きます。

Step4

商品到着

著書一覧
自由ヶ丘店予約 札幌店予約
自由が丘店 来店予約
札幌店 来店予約