カテゴリー

アーカイブ

からだーなんでも相談ー脚④

2020.07.05

脚の歪みを直すエクササイズは、数多く考案しましたが「ひざ裏たたき」は、代表的なエクササイズです

 

 

上半身を正しながら、上級編の開脚ひざ裏たたきも実行してみて下さい。股関節や骨盤もほぐれて正しくなりながら美脚になることができます。

いつでも何回でも実行していると、歪んで固まった筋肉がほぐれてきます。

是非、続けてみてください。

 

DVDお申込み方法

”全ての女性を美しくする”毎日できる
ボディメイキングエクササイズ

DVDイメージ

Step1

お名前とご連絡先をお電話でご通知下さい。 TEL:03-3723-8879

Step2

お支払い(銀行振込) みずほ銀行 恵比寿支店 (普)188-1019659 商品代金¥3,850(税込)
※送料は着払いとなります

Step3

振込確認後、商品を発送させて頂きます。

Step4

商品到着

著書一覧
来店予約
自由が丘店 来店予約