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首とバストの関係!?

2013.05.27

私は首をみると色々な事がわかりますが、みなさんはどんな事に気付かれますか?

 

首が短い、首が太い、首にシワがある、首に立ちイボや吹出物がある、肌に艶がない、首の肌色が悪い、肌に艶がない…

今年も美しく咲きました

 

また、バストを見てどんな事が気になりますか?


バストの大きさ、バストが下がっている、バストが上を向いていない、バストの形に丸みがない、バストに高さがない、バストが外側に広がっている、バストの皮膚の色が美しくない等があげられます。

バラの花を一生懸命支えている茎や根頑張っていますね。

 

首とバストの関係はどうなっているのでしょうか?

 

首が太く深いシワがあるうえに短くなっている場合を考えてみましょう。

そんな人のバストはどうなっているのでしょうか?

一般的にバストの “大きさ”には遺伝子的要素がありますが、

“形”は下がる、外に広がる、上を向かない、丸みがない等の場合が多いものです。

姿勢も悪く、前首、前肩、首下がりの首短か太りタイプになりがちですね。

 

バストを美しい形にする事と首を長く美しくする事は連動しています。

美しいバストづくりにはひじを良く動かし肩関節をほぐし肩関節に連動している背中の肩甲骨まわりの筋肉をしなやかに動かす事が重要です。

 

「ひじ回しエクササイズ」「ゆび回しエクササイズ」で肌色の美しいバストと首のシワのない長く美しい首づくりを同時にボディメイクしましょう。

 

いかり肩、猫背、腰痛、首こり、肩こり、腱鞘炎などの上半身の諸症状も改善します。

 

1日鏡を見ながら1分ずつ心がけてみて下さい。

片方を1分ずつ実行すると肩が下がり、形が変わり、バストが上がり、首が長くなります。

 

では、また(^^

 

 

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