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からだの歪みを直す -肌⑤-

2012.10.29

肌寒さが感じられる季節になりましたね。

 

秋の美しい風景や美味しい食べ物を満喫しながら、静かに夜は本を読むなんて、良いですね。

秋晴れで先日は、富士山も見る事ができました。

 


さて、「肌」の⑤なんてそろそろ変えようと思っていましたが、最近のお客様で、下半身太りが気になり週1回サロン通いをしていただいていたお客様から嬉しい報告をいただきました。

 

股関節を柔らかくする「コロンコロン」エクササイズをレッスンする時、足の裏をピタッとあわせるのですが、その時


「思いもかけず、長年の悩みの種だった足の裏が本当にきれいになったのです。」

「どんな方法でもガサガサ、ひび割れが良くならなかったのに本当にありがとうございました。感謝しています」


と報告
されたのです!

 

 

下半身の歪みも、九割以上仕上がってきていて上下のバランスもとれて、あと脚の太さをもう少し細くしたいと続けていらっしゃる方でした。


二十回目だったので、採寸したらふとももが6センチも減っていて、ウエストも細く腰回りは6.4センチも細くなっていました。

 

25年近くボディバランスをやっていて、扁平足や脚の歪みのO脚直しの報告は何度も確認していましたが、足裏のガサガサは始めてでした。

 

これから冬に向かって、皆様にお知らせするのも良い事だと考えました。

それ以降、他のお客様の足裏もチェックポイントに入れました。

 

全てのお客様が、この方のように足底がツルツルに色良くなることは限らないと思いますが、下半身の腰周りと脚直しは、肌にやはり効果的だと改めて再認識しました。

 

これからの寒さや暖房でカサつくボディを、ボディローションを塗らなくても良いしっとり肌で過ごしたいものですね。

ほんの少しの関節ほぐしや足首ほぐしエクササイズをおすすめします。

 

次は「髪」をテーマに♬

 

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