真夏は特に自分の歩く姿を意識しなければ颯爽と歩けません

 

また、美尻で颯爽と歩くには、横から鏡を見て太ももの後ろのお尻の一番下を触るとキリッと引き締まっていることが大事です。

太ももの前の一番上と、お尻の一番下が同じ高さになっていると足の長い美脚と美尻の両方ができあがっています。

 

 

次回から毎日ぐったりしないで歩くための自律神経の乱れについて知り、「疲れないカラダづくり」を提案します

 

では、又。

 

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