体が冷え、関節づまりや神経圧迫の症状がでてくる季節になりました。
主婦の友インフォス社より『脊柱狭窄症・坐骨神経痛をピタッと治すコツとワザ』が10月に再編集され刊行されます。
雑誌『健康』で掲載された足首ほぐしが紹介されています
書店で見つけて読んで下さいね
DVDお申込み方法
”全ての女性を美しくする”毎日できるボディメイキングエクササイズ
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