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カラダー何でも相談ー脚12

2020.07.15

ひざ裏が伸びれば脚が長く見える

血液もリンパも神経も通りが良くなる。

上半身の体幹もしっかりキープできるようになる。

そして、徐々に痩せてきます

 

もう一度、あなたの脚の歪みを前からチェックしてみましょう。

 

 

足底から続く下半身の抗重力筋が伸びて、スラリ脚になってきましたか?

 

次回は、ほぐれて筋肉が正しい位置に誘導できたらそれをキープする方法をご紹介します。

 

 

では、又。

 

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