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クロワッサンに掲載されました♪

2018.02.18

若い身体をつくるストレッチ教室。

 

ふだんの動きが若くラクになる

40代からのストレッチ教室

 

 

 

歪みやコリを伸ばして解消

 

ストレッチが身体にいいのは分かっていても、ついまた今度、また明日・・・、となってしまう人に

「どうしたら続くのか」、こちらで解決を

 

 

 

 

特に最近の女性は手足や腰が冷える人が増えています!

冷えや関節詰まりにはいつでも、どこでも、気軽に続けられる手&足、ひじ&肩関節エクササイズを続けましょうね

 

では、又。

  

DVDお申込み方法

”全ての女性を美しくする”毎日できる
ボディメイキングエクササイズ

DVDイメージ

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