真夏日和が続いていますが、梅雨は終わったのでしょうか？

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

今年は大きな紫陽花の花が水不足で頭をもたげているのが目につきちょっと可哀想ですね。

「背が伸びる椎関節ストレッチ」が発刊されました。

　　　関節をほぐして体幹を整えれば

　　　背が高くなる！お腹が凹む！

　　　１２万人を変えた自力整体ストレッチを大公開！！

成長期の“背が伸びる”ではなく大人になってからも間に合う「歪み直し健康法」「アンチエイジング法」や毎日でも実行できる「エクササイズの方法」がわかりやすく解説してありますので是非読んで下さいね！

“筋肉をほぐし、骨と骨の間を広げれば”

“猫背、がに股を直せば”

“抗重筋を鍛えて筋肉で身体を持ち上げれば”

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背は数センチ伸びる

平均2センチ身長が伸びるメカニズムです。

「背が伸びた！」体験談を公開してあります。

　　大人だからこそ効果がある背が高くなるプログラムとは？

を読んで感想をどんどん書いて下さると嬉しく思います。

＜お客様の声＞

おかげさまで早速20冊目の

「背が伸びる椎関節ストレッチ」