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ひざ裏たたきがムック本に掲載されます♪

2016.05.23

美容=健康

6月、主婦の友イフォス情報者の出版物『ヘモグロビンAlcを下げる〈糖尿病〉撃退体操とかんたん動作』にひざ裏たたきエクササイズが掲載されます。

1日2分のひざ裏たたきで
     無理なくダイエット。
膵臓の働きが活性化し、
     インスリンの出もよくなる。

☆ 膝がポンプのように働いて、血流を促す。

☆ 歪みが解消してやせ体質に。

坐骨を正しながら、脚の抗重力筋を鍛える膝裏たたきが紹介されます。
書店でみつけて読んで下さいね!

DVDお申込み方法

”全ての女性を美しくする”毎日できる
ボディメイキングエクササイズ

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