夏、真っ盛り暑い毎日が続きますね。

自宅でのんびり読書や週刊誌に目をとおす人も多いかもしれません。

8月２７日発売の「週刊女性」９月１０日号に2ページ股関節ほぐしのエクササイズが紹介されます。

皆様、書店でみつけて下さいね